7 ท่านั่ง สาเหตุของการเจ็บปวดที่ไม่หายขาด

#เบาะรองนั่ง ที่ดีๆ 1 ใบ จะช่วยให้อาการเจ็บปวด เมื่อยก้น เมื่อย สะโพก และการทรมานจาก #การนั่งนานๆ หายไปได้ จริงๆหรือ และสาเหตุอะไรนะ ที่ทำให้การนั่งนานๆและมันจะต้องเจ็บปวด เมื่อยโน้นเมื่อยนี่ ด้วยอ่ะ ครั้นจะไม่นั่งเลยก็เป็นไปไม่ได้ จะยืนทำงานก็เสียลุค (บ้าสิ ใครจะไปยืนไหวละ ) แต่นั่งทำงาน 7-8 ชั่วโมงเนี่ยนะ ไม่ #ปวดเมื่อย บ้างก็บ้าแล้ว

แต่เอ! สงสัยกันบ้างไหมค่ะว่า ไอ้ท่าที่เรานั่งอ่ะ มันมีส่วนกับความเจ็บปวดของเราด้วย หรือเปล่า

แล้ว #เบาะรองนั่ง อ่ะ มันจะช่วยเราได้จริงหรือเปล่า เรามาลองดูกันนะค่ะว่ามีเหตุอะไรกันบ้าง จะได้แก้ไขได้

ตรงจุดนะค่ะ

เพราะผลิตภัณฑ์ต่างๆ เป็นตัวช่วยบรรเทา และป้องกัน เมื่อร่างกายไม่ถูกกระทำซ้ำเพิ่มเติมร่างกายก็จะ

รักษาตัวเองหายได้เอง โดยไม่ต้องพบแพทย์ ฉีดยา กินยา หรือผ่าตัดเลยค่ะ ถ้าเราเข้าใจและแก้ไขถูกจุดค่ะ

เริ่มกันที่ท่านั่ง เชื่อไหมค่ะ ว่านั่งเฉยๆเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ค่ะ เป็นความทรมานที่คิดไม่ถึงเลย

และเป็นสาเหตุของการปวดหลังปวดไหล่ไม่รู้จบเลยค่ะ

7 #ท่านั่งอันตราย ปวดหลัง-ไหล่ ไม่รู้จบจ้า

1. 1. นั่งไขว่ห้าง

2. 2. นั่งหลังค่อม พุงแอ่น

3. 3. นั่งเบาะไม่เต็มก้น

4. 4. นั่งขัดสมาธิ

5. 5. นั่งทับขาข้างใดข้างหนึ่ง

6. 6. นั่งยกไหล่

7. นั่งพิมพ์คอมที่วางบนตัก
Cr.http://www.zitzleep.com

สินค้าที่เกี่ยวข้อง

บทความที่เกี่ยวข้อง